O stress controla sua vida? Controle ele primeiro. Uma coisa aprendi desde pequena, forte não é aquele que controla os outros, mas aquele que consegue controlar a sí mesmo!
A força não provém da capacidade física e sim de uma vontade indomável
(Mahatma Gandhi)
Está muito difícil encontrar o caminho, faça-o.
(Autor desconhecido)
As exigências e cobranças da vida fazem uma pressão emocional enorme, a qual se multiplica e vira um monstro nas nossas vidas, o que acaba gerando um desequilíbrio e descontrole deliberado de sentimentos e atitudes.
E o que fazer?
Venho notado que um pressuposto indispensável para conseguir a capacidade de autocontrole é a maturidade. A maturidade muitas vezes desenvolve-se com as experiências vividas, que podem e na maioria das vezes deixarem feridas e não trazem boas lembranças, e acabamos fugindo da realidade, e jamais queremos resgatar sentimentos do passado, não é mesmo!
Não cobre as pessoas porque está sendo cobrado, não exija sentimentos nivelados ao seu, saiba que para dar alguma coisa a alguém, sem dúvida antes é necessário possuí-la.
Lembre-se! O desespero, gera o acumulo de tarefas e pensamentos ruins, que gera pendências a serem resolvidas, que vira uma bola de neve, e quanto mais deixamos rolar, mais forte e grande ela se torna. Incrivelmente as vezes estou muito irritada com dia-dia monotonia ou as vezes coisas demais pra fazer e tenho apenas 24 horas assim como você, para fazer milagre. Basicamente deixar todos contentes contigo é uma tarefa ardua mas enfim gosto de ver a vida da minha maneira sempre com um sorriso e uma palavra agradável me ajuda muito, não é falsidade, é capacidade de converter problemas em soluções.
A dica é: Não deixe que o descontrole vire um círculo virtuoso, que não consiga desvencilhar em curto prazo e que acabe com o seu bom relacionamento e convívio com as pessoas a sua volta. ( Ana Carolina Zdradek. )
"Eu conheço cada hora que passa como palma da minha mão
Acho um discuido vou encontrar refúgio ao olhar pro céu com toda atenção
Jurar fidelidade e lealdade
A quem me faz refletir e persistir pra não parar pela metade
Em cada esquina tem
Cada rua da cidade
ausência de buzina da espaço a tranqüilidade
Observe a lua que anula a sua ansiedade
Inspira a escrever com única finalidade
Claridade surge no céu como bandeira erguida por um mastro
Indicando um turno que se volta correr risco como um dos clecs de castro.
Com caderno e caneta no meu quarto eu me infurno
Eu vou rumo ao verso
Eu estudo e converso
Em voz alta e assim eu posso ver se tudo ta certo
Dia e noite madruga,matina..
Reflexões, insônias, problema, rotinas
(techo quinto andar - a madruga )"
HASTA LUEGO !
Nenhum comentário:
Postar um comentário